| ＤＪ：楢橋 里彩 |
向井康宣さん |
| 今日ご紹介するのは『クライミング』というスポーツです。皆さんはどんなスポーツを想像しますか？詳しいお話を小山市内にあります、スポーツクライミングスクール『ロッククラフト』のオーナー向井康宣さんに伺います。向井さん宜しくお願いします。 |
こんにちは向井です。こちらこそよろしくお願いします。 |
| さっそくですけれども向井さん、この『クライミング』というスポーツ！！ズバリどんなスポーツなんでしょうか？ |
岩を素手で登るというスポーツです。 |
| すごいですね。岩を登る『ロッククライミング』のようなことですか？ |
そうです。『ロッククライミング』です。 |
| この『クライミング』スクールでは、どんな岩を用意しているんですか？ |
そうですね、一番高い岩でしたら９ｍでロープを使って登るという『クライミング』と高さ２．５ｍから３．５メートル落ちれば下にマットがありますよという感じで落ちる事を楽しんでいただく『ボルダリング』という２つのコースがあります。 |
| この壁は本物の岩を使っているのでしょうか？ |
本物の岩を使いたいのですけれども、人工壁といって岩に似せた作り物を使ってます。 |
| 先程ちらっとお話にもありましたが、落ちる楽しみという表現！非常に気になったんですけれども。実際はどうなんでしょうか。 |
高い所でしたらロープにつなげて登りますんで、手を離したらロープにぶら下がるだけと言う感じです。 |
| じゃあそのまま下に落ちる事は無いということですね。 |
そうです。それで例えば２ｍ位の所から子供がピョンと落ちても下に３０㎝以上のマットが引いてありますので、トランポリンの上に降りるような感じで逆にその上でピョンピョンして、岩の上まで登ってはピョンと飛び降りて、落ちる事を楽しんでいる子供さんもいます。 |
| なるほど。そうすると初めて『クライミング』を体験しますという方でも安心して楽しめそうですよね。 |
はい。下は３歳から上は７０歳の方まで体験した事があります。 |
| ちなみに、初めて体験してからだいたいどのくらいの期間でスタスタと登れるようになるものなんでしょうか？ |
３歳の子供がいきなり来て２～３ｍの壁をサササと登ってしまう事もありますし、７０歳のおじいちゃんが来て出来たという壁もあります。ですからやってみると意外と簡単かもしれないですね。 |
| なんか『クライミング』のイメージって登れば登るほどいろいろな所に筋肉が付きそうな気もするんですけれども。 |
そうですね。それが重要です。一般的にはインナーマッスルとか、いわゆる目に見えない筋肉、骨に近い方の筋肉が鍛えられるんで、スタイルが良くなったりダイエット効果があったり、脂肪が燃焼しやすかったり、腰痛や肩こりが緩和されたという方が非常に多いです。 |
| 楽しむだけじゃなくて、体自体もいい意味で変わってくるという感じでしょうか？ |
そうです。手の指先から足の指先まで、使わない筋肉は無いと言われているスポーツなんですよ。いわゆる四足で壁を歩きますから女性で言えば二の腕のプルプルですとか、太腿が細くなったりだとかという効果があります。 |
| 寒くなって体を動かさなくなりがちな今の季節だからこそ『クライミング』して気持ちのいい汗をかきたいなというところですね。 |
そうですね。初心者の方の体験コースというのも３、１５０円であります。２時間体験コースです。レンタル・指導付きで、体が鍛えられますから、お勧めです。 |
| それでは、ここで『クライミングスクール ロッククラフト』のアクセス方法なんですが、小山市粟宮旧４号線沿いにあります。営業時間帯を教えてください。 |
月曜日～土曜日
１３：００～２２：００まで営業
日曜日・祝日
１０：００～２０：００まで営業
水曜日は、定休日となっております。
ＴＥＬ：０２８５－４１－１３２５です。
レディオベリー聞いたよと受付で言ってくだされば初心者体験コース（大人の方も）一律半額にしますので、是非体験してみてください。
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第１4回 【ロッククラフト】（1/3）
