立正幼稚園

１０月７日（金） 体力増強運動  （  おさんぽ  ）

  毎朝、みんなで元気よく体操を行なった後には、クラスごとに
  朝のお散歩の時間がございます。

  お散歩とは、何をするのかと言いますと・・・

  基礎体力の向上の為に、いろんなことをしましょうという時間
  でして、園では「体力増強運動」とも言っております。

  字を見ただけでは、何だか凄いハードなトレーニングに感じて
  しまうかもしれませんが、全くそういったことはございません。

  
  吊り輪で前回りや後ろ回りの練習だったり、たいこ橋を渡ったり
  鉄棒の前回り逆上がり、うんていの練習だったりと・・・

  体の基礎（バランス感覚や注意力）を身につける練習でもあります。

  本日は、お天気だったので沢山お散歩することが出来ました。

  
  年長組は逆上がりの練習をしていたようです。

  台を使って練習しておりますが、もう既に台を使わなくても逆上がり
  できるお友だちも多くいました。