更新日:2020年06月04日11:33:31
熱中症対策
熱中症に注意が必要な時期になってきました。
今年は新型コロナウィルスの影響で、例年以上に気をつけなければなりません。
今年は休園期間中のステイホームにより
暑さに体が慣れていかない、体力の低下、生活が乱れがち(食事を摂らない、睡眠不足など)
マスクをつけていることにより
のどの渇きに気づきにくい、マスクを通して呼吸することでエネルギーを使い、体温が上昇する
以上の事を踏まえ
例年以上に水分補給に気をつけて睡眠時間の確保、バランスの良い食事、
生活リズムを整えることが大切です。
室内では換気をしつつエアコンを有効活用し、衣服を調節して、外では人と十分な距離を確保できる場合にはマスクを外して休憩をとるなどして対応します。
熱中症対策のポイントは「休息」「冷却」「水分補給」です。
本日、園庭にミストシャワーを出しました。