今日は、子育て支援事業「木の子ランド」で親子で特にママを対象に体をストレッチして動かしてストレス解消してもらうよう、毎回好評な親子ビクスを行いました。講師は、高柳先生！音楽にあわせて親子で体を伸ばしたりスクワットが一番効きました！　　　
来てくれたママさんたちもきっと明日は筋肉痛？かもしれませんね。楽しく体を動かし梅雨の憂鬱なこの時期をのりこえたいですね！